Een initiatief van het Instituut Verantwoord Medicijngebruik

Maagklachten

Maagklachten kunnen komen door bijvoorbeeld roken, voeding, medicijnen en spanningen. Een slechte afsluiting van de maag naar de slokdarm kan ook een rol spelen. Maagklachten komen veel voor. Ongeveer één op de vier mensen in Nederland heeft er wel eens last van.

Symptomen bij maagklachten

Bij maagklachten kun je last hebben van:

  • pijn in de bovenbuik

  • brandend maagzuur

  • oprispingen (boeren)

  • een opgeblazen gevoel

  • misselijkheid

  • een vol gevoel na het eten

Naar de huisarts

Veel mensen hebben af en toe last van hun maag. Hoewel het vervelend is, kan het geen kwaad. Het gaat meestal vanzelf over. Als degene voor wie je zorgt voortdurend maagklachten heeft, is er misschien meer aan de hand. Het kan zijn dat het slijmvlies van de maag en/of de slokdarm ontstoken is. Ga dan dus naar de huisarts. Hij of zij kan eventueel maagmedicijnen voorschrijven, zoals maagzuurremmers.

Sommige medicijnen kunnen ook maagklachten veroorzaken. Dit zijn bijvoorbeeld antidepressiva, bloedverdunners en ontstekingsremmers. Ook van sommige pijnstillers, zoals ibuprofen, kun je maagklachten krijgen. Vertel het dus altijd aan de huisarts als je familielid of naaste deze slikt.

Handig om te weten

Je kunt zelf veel doen om maagklachten te voorkomen:

  • eet niet te veel, te vet en te gekruid.

  • eet regelmatig, kauw goed.

  • eet veel vezels. Deze zitten in onder andere volkorenproducten, groenten, fruit, noten en zaden.

  • let op met zure of koolzuurhoudende dranken en pepermunt.

  • let op met koffie en alcohol.

  • rook niet.

  • drink ten minste anderhalve liter per dag.

  • zorg voor meer lichaamsbeweging.

Van sommige medicijnen kun je maagklachten krijgen. Ook kunnen zij de zin in eten verminderen. Help degene voor wie je zorgt met gezond en gevarieerd eten. Ga na twee tot vier weken naar je huisarts als je maagzuurremmers gaat gebruiken. Bespreek met de huisarts hoe het gaat. Probeer na acht weken langzaam te stoppen met maagzuurremmers.

Meer weten?

De huisartsenvereniging heeft diverse voorlichtingsmaterialen over maagklachten:


Andere folders en - brochures voor patiënten zijn:

Laatste update op 07-06-2013